有名瞑想アプリ「メントレ」は毎回使うな！なぜなら...
有名瞑想アプリ「メントレ」
こりゃポンコツですわ
なぜなら
ずっとスマホ持ってるのがダルい
指をレンズに当てっぱなしにしないといけなくて、ダルいし身体が固まる
ダルい
それにズレたら「ブルッ」と注意してきやがるからムカつく
ムカついてもなおハイスコアなわけですが？
基本的に瞑想をするだけならこのアプリは使わないほうがいいと思う
テストみたいな感覚でたまーにやってみるぐらいで
律儀に毎回使うことはない
アプリ開発のkeigo matumaru氏には悪いけどね
むしろ瞑想アプリとしてではなくて心拍変動計測アプリとして使ってみたらなんかあるかも？
ストレスに勝ちたきゃ心拍変動を鍛えるべし！みたいな話 | パレオな男
リラックス度を測れるってことはリラックスしてない度も測れるってことなんだから
